แก้ปัญหา เล่นเกมสล็อตนานจนปวดตา

แก้ปัญหา เล่นเกมสล็อตนานจนปวดตา
กรกฎาคม 12, 2021 0 Comments

ปัจจุบันสมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ทำให้ปวดตา เมื่อยล้า วันนี้มาดูวิธี แก้ปัญหา เล่นเกมสล็อตนานจนปวดตา สู้แสงไม่ได้ เนื่องจากการใช้สายตามากเกินไปอาจทำให้เนื้อตาเกร็งเพื่อปรับโฟกัส แสงสว่างจากจอมือถือจะกระตุ้นการทำงานของจอประสาทตา มากกว่าการดูกระดาษแม่พิมพ์

เล่นเกมสล็อตนาน
young woman looking smart phone with tired eyes in bed

แก้ปัญหา เล่นเกมสล็อตนานจนปวดตา

ปัญหาอาการปวดตา เมื่อยล้า แสบตา  สู้แสงไม่ได้  เนื่องจาก การใช้สายตาทำคอมพิวเตอร์มากเกินไป  ซึ่งอาการล้าเกิดจาก

1. การดูคอมพิวเตอร์เป็นการมองระยะใกล้ ทำให้กล้ามเนื้อตาต้องเกร็งเพื่อปรับโฟกัส
2. แสงสว่างจากจอคอมพิวเตอร์จะกระตุ้นการทำงานของจอประสาทตา(มากกว่าการดูกระดาษพิมพ์)
3. จอคอมพิวเตอร์ที่มีความถี่ต่ำภาพจะเต้นมากกว่าจอที่มีความถี่สูง

นอกจากนี้บางคนอาจจะมีปัญหาสายตาเอียง สายตา 2 ข้าง ไม่เท่ากัน สายตายาว (ยาวตั้งแต่เกิดและยาวเนื่องจากอายุ)  ดังนั้น การดูคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานานหลายชั่วโมงหลายวัน  ไม่ได้พักตา  หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ  ย่อมทำให้กล้ามเนื้อตาอ่อนล้า ผลก็คืออาการปวดตา แสบตา สู้แสงไม่ได้  บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้

แก้ปัญหา เล่นเกมสล็อตนานจนปวดตา

วิธีแก้ไขเมื่อเล่นสล็อตนานเกินไป

1. ปรับแสง ความสว่างจอคอมพิวเตอร์ให้พอเหมาะกับสภาพแสงภาพในเกมสล็อต  ปรับสีจอไม่ควรใช้สีที่เป็นโทนสีร้อนแรง
2. ปรับระยะห่างหน้าจอมือถือเกมสล็อต(เพิ่มระยะห่าง)ให้มากขึ้นเพื่อลดการเกร็งของกล้ามเนื้อตา
3. ปรับความถี่ของหน้าจอ(Refresh Rate)ให้สูงขึ้น ในกรณีที่สามารถปรับได้
4. ควรพักสายตาเป็นช่วงๆเท่าที่ทำได้(ยิ่งบ่อยยิ่งดี) ด้วยการหลับตาและมองไกลๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อตาคลายตัว
5. การนวดตาเบาๆและการบริหารกล้ามเนื้อตาด้วยการกรอกตา เพื่อลดการเกร็งของกล้ามเนื้อตาบางมัด
6. การประคบน้ำเย็นในเบื้องต้น(เพื่อลดอาการปวด) และการประคบน้ำอุ่นในระยะหลัง(เพื่อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดของเสียที่คั่งค้างในกล้ามเนื้อ)หลังจากเล่นเกมสล็อต ไปประมาณ 20 – 30 นาที ให้ละสายตาจากคอมพิวเตอร์ และมองออกไปไกลๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อตาได้ผ่อนคลาย และช่วยในกระพริบตามากขึ้น
7.ควรหยุดพักสายตาเป็นเวลา 2-4 นาที แล้วค่อยลืมตาขึ้นทำงานใหม่
8.กรณีตาแห้ง ใช้น้ำตาเทียมหยอดตา จะช่วยบรรเทาอาการปวดตาและแสบตาได้
9.ปรับแสงสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์ไม่ให้แสงจ้ามากเกินไป
10.ควรนั่งเล่นสล็อตให้มีระยะห่างจากจอคอมพิวเตอร์กับดวงตา ประมาณ 40-50 ซม. และควรให้จุดกึ่งกลางของหน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่ต่ำกว่าระดับสายตา
11.ใส่แว่นตากรองแสงคอมพิวเตอร์ ช่วยลดแสงเข้าดวงตา ทำให้รู้สึกสบายตา

เนื้อหาแนะนำ รีวิวสล็อตแตกบ่อย เกม Octagon Gem เป็นเกมสล็อตออนไลน์เกี่ยวกับการขุดอัญมณีที่สร้างโดย Slotxo สล็อต เครดิตฟรี ไม่ต้องฝากก่อน ไม่ต้องแชร์ เกมสล็อตนี้มีเมทริกซ์ปกติที่มีห้าวงล้อและ 20 เพย์ไลน์ นอกจากนี้ยังมีกราฟิกที่คมชัดซึ่งรวมถึงภาพจริง เช่น ไอคอนขนาดใหญ่แวววาวในสีเฉพาะ วงล้อตาหมากรุกสีม่วงที่มีเส้นสีม่วงคั่นกลาง และภาพพื้นหลังแบบนามธรรมที่มีสีชมพูแตกต่างกัน